早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:35遇见最极致的中国(1)
- 00:56珠峰讲堂
- 01:27在西藏
- 01:41雪莲花盛开的地方(27)
- 02:28雪莲花盛开的地方(28)
- 03:13西藏新闻联播
- 03:45西藏诱惑
- 04:17国家孩子(33)
- 05:05国家孩子(34)
- 05:53西游记续(11)
- 06:38创收栏目
- 07:00中华人民共和国国歌
- 07:05西游记续(12)
- 07:50创收栏目
- 08:14跟我学藏语
- 08:30西藏新闻联播
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:15创收栏目
- 18:27邦锦梅朵
- 19:00转播中央台新闻联播
- 19:30西藏新闻联播
- 20:08天气预报
- 20:16珠峰讲堂
- 20:49光荣与梦想(5)
- 21:37光荣与梦想(6)
- 22:23晚间气象
- 22:30西藏新闻联播
- 23:01武松(47)
- 23:49武松(48)